Parcours

 Grand Trail 64 km (3000 m D+) 

- Départ de Flagnac : 7 h 00

- 4 ravitaillements :

•    Grand Vabre : km 20 (solide / liquide)
•    Conques : km 36 (solide / liquide)
•    La Vinzelle : km 49 (solide / liquide)
•    A l'arrivée à Flagnac : km 64 (solide / liquide)

- Temps limite : 12 h 

- Barrières horaires : 

•    Grand Vabre : 10h30 (km 20, moyenne 5,7 km/h)
•    Conques : 13h30 (km 36, moyenne 5,5 km/h)
•    La Vinzelle : 16h30 (km 49, moyenne 5,2 km/h)   

Pour les suiveurs : parcours en pdf

 Trail 34 km (1500 m D+) 

- Course reliant Conques à Flagnac

- Départ de la navette (facultative) reliant Flagnac à Conques : 12 h 00

- Départ de Conques : 13 h 00

- 2 ravitaillements solide/liquide

•    La Vinzelle : km 19 (solide / liquide)
•    A l'arrivée à Flagnac : km 34 (solide / liquide)

- Temps limite : 6 h 

- Barrière Horaire La Vinzelle (km 18,7 moyenne 5,3 km/h) : 16 h 30

Pour les suiveurs : parcours en pdf

 Trail 12 km (410 m D+) 

- Départ de Flagnac : 18 h 00

- 1 ravitaillement solide/liquide à l'arrivée

- Pas de temps limite

 Rando 10 km (320 m D+) 

- Départ de Flagnac : 14 h 00

- 1 ravitaillement solide/liquide à l'arrivée