Parcours

 Grand Trail 64 km (64,4 km / 2790 m D+) 

- Départ de Flagnac : 8 h 00
   SOLO ou RELAIS à 4

- Relais :
  •    Relais 1 > Flagnac / Noailhac : 22,5 km - 970 D+
  •    Relais 2 > Noailhac / Conques : 10,6 km - 480 D+
  •    Relais 3 > Conques / La Vinzelle : 15,4 km - 900 D+  
  •    Relais 4 > La Vinzelle / Flagnac : 15,8 km - 440 D+
Les équipes Mixte sont composées d’au moins un homme ou au moins d’une femme.

- 4 ravitaillements solide / liquide :
  •    Noailhac : km 22 
  •    Conques : km 33 
  •    La Vinzelle : km 48 
  •    A l'arrivée à Flagnac : km 64 
- Temps limite : 12 h 

- Barrières horaires : 
  •    Noailhac : 11h45 (km 22,5 / moyenne 6,0 km/h)
  •    Conques : 13h45 (km 33 / moyenne 5,7 km/h)
  •    La Vinzelle : 17h00 (km 48 / moyenne 5,3 km/h)   



 Trail 34 km (34,6 km / 1500 m D+) 

- Course reliant Conques à Flagnac

- Départ de la navette (facultative) reliant Flagnac à Conques : 12 h 00

- Départ de Conques : 13 h 00

- 2 ravitaillements solide/liquide :
  •    La Vinzelle : km 18,5 
  •    A l'arrivée à Flagnac : km 34 
- Temps limite : 6 h 

- Barrière Horaire La Vinzelle : 16 h 30 (km 18,5 moyenne 5,3 km/h)


Pour les suiveurs : parcours en pdf


 Trail 12 km (490 m D+) 

- Départ de Flagnac : 18 h 00

- 1 ravitaillement solide/liquide à l'arrivée

- Pas de temps limite



 Rando 10 km (270 m D+) 

- Départ de Flagnac : 14 h 00

- 1 ravitaillement solide/liquide à l'arrivée